Muutan rutiineitani ajoittain

Noin kaksi vuotta sitten lähdin kokeilemaan, millä tavalla oma elämä muuttuisi jos luopuisin osittain omista rutiineistani, joihin olin vuosien varsilla totuttanut itseni. Elämä nimittäin tuntui usein silloin pyörivän samojen kaavojen mukaan ja se jos joku alkoi pidemmän päälle kyllästyttämään. 

Siitä alkoi projektini rutiinit kuntoon

Ensimmäisenä päätin lopettaa kokonaan kellon kyttäämisen vapaa ajallani. Tuo vihoviimeinen stressin tuoja, kello! Luotan ja arvostan enemmän omaa sisäistä kelloani, joka kyllä kertoo, koska on nälkä tai nyt olisi aika mennä nukkumaan. 

Uusi askel koitti muutaman kuukauden päästä:

Seuraavaksi  kokeilin, millä tavoin voisin lisätä mielenkiintoa päiviin? Kokeilin tehdä jokaisesta päivästä hieman erilaisen. Jos aikaisempana päivänä olin siivonnut kotona, päätin seuraavana päivänä mennä kahville ystävien kanssa tai löhötä sohvalla tekemättä mitään. Vaihtelu arkisissa päivissä lisäsi omaa hyvänolon tunnetta.

Puolen vuoden kuluttua: 

Sitten  lähdin muuttamaan reittejäni ja matkoja, joita olin tottunut tekemään lenkkeillessäni ja pyöräillessäni. Koitin tiedostaen mennä esim. töihin eri reittiä tai jos aikasempana kesänä olimme olleet viikon Kreikassa, varasimme seuraavan matkan johonkin muualle. Kun maisemat vaihtuivat, oma luovuus pääsi valloilleen ja yllättäen syntyi uusia kivoja ideoita. 

Kun vuosi oli kulunut otin suuren harppauksen eteenpäin:

Tein lupauksen, että kiinnitän yhä useammin huomiota omiin pieniin juurtuneisiin tapoihini.

Esim. Kokkasinko aina samoja ruokia? Siivosinko kodin usein aloittaen imuroimisesta? Lueskelinko kirjaa aina sohvan vasemmassa nurkassa? 

Kun huomasin tekeväni jonkin asian koko ajan samalla tyylillä tai tavalla, koitin seuraavalla kerralla tehdä asiat aloittaen toisella tapaa tai tekemällä aivan toisin. Tämä tuntui mielestäni haastavimmalta sillä olin toiminut tähän asti aina samalla tavalla. Löysin arjen pienten muutosten avulla uutta puhtia, sekä piristystä päiviin.